کاردرمانی خار پاشنه — علت، تشخیص و مسیر درمان
درد و سوزش در پاشنه پا شما را اذیت می‌کند؟ در کلینیک ما، علت اصلی درد (التهاب، فشار، یا مشکلات عضلانی و حرکتی) با ارزیابی دقیق مشخص می‌شود تا مسیر درمانی هدفمند و غیرجراحی انتخاب گردد.
تشخیص شامل معاینه بالینی، بررسی الگوی راه‌رفتن و ارزیابی فشار و تعادل پا است. هدف ما کاهش درد، اصلاح راه‌رفتن و بازگرداندن عملکرد طبیعی پاشنه و پاست.
روش‌های کاردرمانی و تمرین‌های هدفمند
کاردرمانی خار پاشنه شامل تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی برای کاهش فشار، تقویت عضلات و اصلاح راه‌رفتن است. این تمرین‌ها علمی، تدریجی و براساس نیاز هر بیمار شخصی‌سازی می‌شوند.
- تمرینات تقویتی عضلات کف پا و ساق
- کشش‌های هدفمند برای کاهش التهاب و درد
- تمرینات تعادلی و اصلاح الگوی راه‌رفتن
- آموزش استفاده از کفش و کفی مناسب
بازتوانی و مدیریت درد بدون جراحی
هدف کاردرمانی خار پاشنه، مدیریت درد و جلوگیری از پیشرفت مشکل بدون نیاز به جراحی است. برنامهٔ بازتوانی شامل درمان دستی، تمرین‌درمانی و فیزیوتراپی هدفمند است.
بیماران معمولاً ظرف چند هفته کاهش درد و بهبود راه‌رفتن را تجربه می‌کنند؛ اما برنامهٔ ما بر نتایج پایدار و اصلاح طولانی‌مدت وضعیت پا تمرکز دارد.
چرا کاردرمانی خار پاشنه در کلینیک ما متفاوت است؟
ترکیب تجربه بالینی و روش‌های نوین باعث شده بیماران با کمترین درد و بیشترین بازگشت عملکردی به زندگی روزمره بازگردند. ارزیابی دقیق، برنامه شخصی و پیگیری مستمر از ویژگی‌های ماست.
- برنامهٔ درمانی اختصاصی و قابل سنجش
- تمرکز بر رفع علت اصلی درد، نه تنها کنترل علائم
- پیگیری و آموزش طولانی‌مدت برای جلوگیری از بازگشت مشکل
- ارائه کفی و ابزارهای کمکی در صورت لزوم